いつもがさつで、男っぽい私ですが、、、
食生活は こだわってるんです!!
まずはこれ。
毎朝、豆乳と共に 食してます!
しかも、無調整のほうが 添加物が少なくて よりいいみたいです。
そして次は、これ。
抗酸化作用のある、素ナッツ。
食塩とかバターとかついてない、素材のままのナッツがいい!
女子の体には、大事みたいです。
そして最後はこれ。
富山さんから頂いたココナッツオイル!
おしゃれでもったいなくて、なかなか使えなかったけど… 体によりよい油なので、これからはこれで料理にチャレンジしたいと思います!!(*^^*)
まだまだ私は、こだわりがありまして 自分でも若干めんどくさい食生活をしております…f(^^;
でも、体がほんとに大事な仕事なので 続けていきたいと思います!(^-^)v
スタイリスト 永渕